Dilluns, 31 de març l’equip del SRC Esquerra de l’Eixample va impartir una sessió del Seminari d’Aprenentatge i Servei (APS) a la Facultat de Ciències de l’Activitat Física i l’Esport (CAFE) de la Universitat Blanquerna amb 12 alumnes matriculats.

Per tercer any consecutiu, tenim l’oportunitat de formar i sensibilitzar a l’alumnat sobre les necessitats concretes de persones afectades per un problema de salut mental amb l’objectiu d’instaurar aprenentatges i desenvolupar habilitats o competències que les assessorin en l’organització d’una Jornada Esportiva.

Aquesta Jornada Esportiva, on participaran persones vinculades als serveis del SRC Esquerra de l’Eixample, el SRC Dreta de l’Eixample i la Unitat Funciona d’Habitatge de CPB Serveis Salut Mental, tindrà lloc al CEM Hospitalet Nord, el proper dilluns dia 7 d’abril

La pràctica de l’activitat física i l’esport de forma regular, és una potent eina terapèutica que ajuda a reduir l’ansietat i simptomatologia depressiva, millora l’autoestima i la imatge corporal, millora les relacions socials, potencia la recuperació i l’autonomia, prevé el deteriorament cognitiu, i millora la quantitat i qualitat del son.